Wellness Hotel Chopok - Биосауна

Биосауна предназначена, главным образом, для тех людей, которые плохо переносят температуру в классической сауне, или же для тех, кто не любит высокую влажность воздуха стандартных парных саун. Сауна отличается более низкой температурой от 70 до80 °Cи относительной влажностью воздуха около 30%.

Рекомендуемая продолжительность процедуры: макс. 45 минут. Выделение пота – около 8 - 16 г за минуту. Биосауна, просто говоря, это комбинация финской и парной саун.
Главное отличие от финской сауны состоит в том, что биосауна разогревается до более низкой температуры, чем финская сауна, но имеет большую относительную влажность воздуха. Именно благодаря этой величине влажности биосауну можно сравнить с умеренной парной сауной. Биосауна рекомендуется людям с кардиоваскулярными проблемами, так как она не имеет такую высокую температуру как финская сауна, и одновременно служит для оздоровительного процесса верхних дыхательных путей. Температура и влажность в сауне поддерживаются автоматически.

Биосауна представляет для сердца и системы кровообращения весьма незначительную нагрузку, причем она оптимальна для расслабления мышц и психики. Кроме этого ускоряется обмен веществ и происходит очищение организма от вредных веществ. Данный тип саун благотворно влияет на регулирование кровообращения.

Благодатные действия сауны:

• улучшается кровоснабжение кожи, улучшается ее состояние
• из организма выводятся глубокорасположенные нечистоты
• улучшается упругость кожи, устраняются акне, экземы
• помогает редуцировать вес, за 30 минут сжигается 600 калорий